好。现在呢，请你们拿眼睛看鼻尖，不要看老师了，左眼右眼看鼻尖，天目一点光也下去鼻尖，调匀自己的呼吸，完全调匀自己的呼吸。调到什么程度呢？调到要睡觉前的这样的一个状态。

然后下一步呢，做“忍气吞声”。什么叫“忍气吞声”？就是忍住气不呼，只吸，吸三次，每次吸的时候只吸一半，留一半，留到下一次再吸，总共吸三口。吸三口以后，你嘴口腔里面的舌头在口腔中搅动，要生成唾液，生成唾液。唾液满口以后，咕噔有声吞咽下去，这叫吞咽有声。所以前面叫“忍气”的功夫，后面叫“吞咽有声”的功夫，组合起来叫“忍气吞声法”。

吞到哪里？他自然是到胃里面去了。你随着咕噔声，你的念头要到胃里面去。忍气吞声，总共呢，你们每天争取接下来的时间都做它，每天做三百六十次，但是不是一次做完，你想起来就忍气吞声，想起来，一天做三百六十次。你们如果是连续做，你们中间年轻的七天，你会发现你的脸光亮起来。如果年老的十五天，也会发现自己的皮肤软了，老年斑开始淡了，然后皮肤开始变得柔软又光泽了。这是一个高级的由老返还，还童的简单的技术方法。那么随着这个吞声，一定要把念头到胃里面，这叫真心到胃，又叫把心放在肚子里。

好，大家现在做忍气吞声法。看着自己的鼻尖，然后恍恍惚惚，呼吸调匀，现在深吸气，鼻子吸，吸，吸住闭，不要呼气，闭到一个不能闭的时候再鼻吸一口气，吸，再闭住，把气往肚子底下压，胸膈膜下面压，不要让它上大脑，往下压，它就下去了。好，第三次吸，闭住，搅动舌头，舌头搅，搅到嘴里有口水含住，口水会越生越多，然后生到差不多多的时候，咕噔一声吞下去，吞咽，你听着咕噔一声下去，然后随着这个咕噔声，自己的耳朵听向胃，眼睛看向胃，自己的身体空，看到胃这个地方，眼耳鼻舌身的意念都在胃这个地方，全身要放松，面带微笑，第二次，这个放松不管呼吸，口鼻有气出没气出都不要管他，不要专注他，在于吞声放松，吞咽放松。

我们第二次，吸气，吸，闭一下，吸，闭一下，吸，闭一下，卷舌，搅舌头，这个叫搅动华池，使自己的口中生成金津玉液，满口，吞咽，随着响声，真心到胃，意念到胃，安止在胃，第三次，吸，吸，吸，搅动舌头，搅动华池，吞咽，真心到胃，眼耳鼻舌身意都到胃。

好，从胃这个地方看，有一个点儿是透明的，针尖大小的一个小亮点。然后这个点然后慢慢的放出光来，像太阳一样360度放光。能放光是它的本性，你用意念，不要用想象。意念告诉它放光，它自己会放，不用你去想象它在放光。当有光冲上来的时候你注意，舌顶上颚，嘴唇轻闭，这个时候舌头中很自然地会生成口水。然后向下光照到涌泉，前面照到你的手心劳宫，然后颅脑腔里面有光，胸腔里面有光，下腹腔里有光，充满你的脊椎骨，身体所有的骨，然后放松，内观自己的脾胃中间的光，像大太阳一样朗照。有一束光穿透自己的百会，两扇门打开，一束光到天心，天心的光，有一束光下来，顺着你身体的正中脉线联通地心，到地球的核心，地球的光，地球心里面，地心里的光上升，通过你的身体正中央，然后天上的光通过百会下来，在你的心间，也就是黄庭脾胃后面有个点，碰撞放光，一旦天地在这一放光以后，你会感觉到一种金黄色的光瞬间透出，把身体的毛孔炸开，整个的人融，像冰融在水里面一样，瞬间融合在一片光的金光里面，自己的眼耳鼻舌身意都在自己的心间，胸膈膜下面的，胃后面的虚空里面，有个黄庭这么一个点儿，像大太阳放出金黄色的光。

然后观这个光中有一个金黄色的六合体，有上下四面，前后左右，然后把这个内观，观在自己的心间。这是你本带的，记住，它这个粒子是属于颗粒性的，它本是立方体，这个叫本有萨埵，本有宫殿，不是外来的，是你自己的。然后，好，把这个小六合体，然后通过你的中脉，然后让它顺着光上升上升，然后从你的百会穴出体，到头顶，这个小六合体很小，大小你不用管，老师说它有它就是有，你观着它，观着它以后呢，然后把它，用男的左手心、女的右手心抬起，男的抬起左手，女的抬起右手，然后从天门，这个金黄色的一个透明小六合体，飞到你的手心来。注意男的是左手心，女的是右手心。两只手可以同时体验一下，男的左手有一种感觉，闭着眼睛，不要睁眼睛，不要想象，女的右手心有一种感觉，那就证明你已经和这个金黄色的六合体相应了。然后呢把这个小的六合体，然后回去以后呢，你想着把它，你到了家以后，你把它放在自己的家里面的中心点。中心点在哪你不用管，它是带有灵性的一个东西，所以你把它，现在你就观想它，你到了家，把它放在家里，那么让它去中心点，去中心点以后看着他瞬间放大放大放大，放大到你的房子的，和房子的六合体合一。什么概念？就是你的房子的天花板和六合体的天花板，向天上的那一片接，下面的跟地上的那一片接，四面墙跟四边的接，融合成一个整体。

然后注意的，它是个六合的方正立方体，你的家是不可能是一个正方形的方正体，那你就取家中最大值。什么意思？你是一个三层楼高的最大值就应该是高层，就是高度。如果你是一个长方形的，最大值是那个长方形，用那个方，就是这个立方的直径一定是最大值。那你不管是不是会到邻居家，还是到楼上那一家，还到楼下，你不管，你就取最大值，让他去合在这个最大值上面去，然后这个合在一起。

合在一起呢，然后这个时候你合一个掌，完了把它放出去以后你合个掌，在家里合个掌，你不论在家里的哪个点上都可以合掌了。合掌以后，请大家合掌跟我来，合掌，这个合掌以后呢就是，来跟我有些话来学，那么这个录音会在网上还有很多天，所以你们回去可以查看，不要紧，是跟我来诵：

左青龙，右白虎，上有朱雀，下玄武，四灵护宅邪不侵，祖师呵护保道生。

念完了以后观自己家里的那个中央点放一道金光，你的这个六合体和这个房子融合成一个整体，融合成一个整体。然后呢，这个左青龙，就是在你的房子的青龙边，它会飞出一条青龙，右白虎是在，你不要管哪是青龙边白虎边，因为你还没有跟我学这个实战，没有学具体的，你就这样念，他自己会跑。这是属于，我们叫神明界和你的这个，96%的神明界和你自己4%的世界融合的方法。神明当然比你聪明，你不要去管。朱雀玄武，青龙白虎，是跟天上的二十八星曜相连的，跟地上的二十八星曜也是相连的。二十八这个方位，这个是相连的。那么天地人三才，二十八星曜，二十八方，然后联合在你的这个房子周围，来护持你的房子，成了一个内方外圆的一个球形的场。就像一个磁铁，外面有一个球形的立体的一个大圆磁场一样，那这个工作就完成了结界。

那么你要结界之前，一定要把自己的这个什么，就是刚才讲的，风水财位调起来。那如果是，那么你们不相信说自己做好了还是没做好，那你再合掌说：请张卜生老师相助，助弟子圆满成功。这个会念吧？你就是真心真意的请这个肥佬，这个胖乎乎的家伙去你那帮忙一下，那你来不来怎么办？你不要管，他肯定好使。我说的，让你做，我们这叫真言宗，真言宗就是老师说了你做了，肯定就应了，掌声一下，这就应了，懂吧？一定要请他帮忙一下。

那如果是你请的这个镇宅牌回去怎么用呢？你做完这个以后呢，然后呢，然后把这个牌挂在你大门的上面的正中方。那么有的如果是公寓，它上面搞不了，你就放左右旁边都可以，因为它顶上没那么高。你是独立式、半独立式，你就找大门对着的那个正中间，你的外面的大门对着的。如果是你那个，刚好你的那个进楼的大门和外面的大门不是一致的，那你就贴在内大门的中央，就是进去楼里面的大门上方的中央。这个彩色的这面带五行能量的朝外侧，四面两边你用上那个叫double胶，双面胶，这个粘上去，或者这有一个钉孔你钉上去都可以。那么这个如果用上它，几乎你做完了以后，所有的邪的东西再也不可能进去你的房子了。

当然你要友好一下，你在做这些事之前先在家里祷告一下，你没开始做六合结界的时候，没有把这个小金色的六合体放出来的时候，你向这个什么打声招呼，就是家里不该待的、眼睛看不到的好兄弟啊，动物灵啊，还是各方的神明啊，不应该待在家里的请你们都出去，我奉张老师的命我要进行结界，不要伤到你们。一定要做这个工作，就前面祷告，后面释放六合体，做完结界，挂镇宅牌。那这个就是利用春节前这个时间段，自己把自己的房子，这个舞台，你就进行了一个重新布景。那么见验就是自己去看，自己去看。

至于说那个“立极”到底在哪？那个不是画一个图就能找到的，将来有机缘的前提下再向我请教。你拿到你的宅子的图也好或者什么，那么再来向我请教，或者请我到你家喝杯茶也ok。那么这个呢，就是大家要根据这个就是去做一下，在新春，借助这个玄门的力量，借助神明的力量，借助风水的力量，使自己开始一个新的生命历程。

那么时间不早了，剩下一件事就是给大家送祝福了，掌声一下！

好，那么祝愿大家在新的一年里面，风生水起，身体健康，合家欢乐，然后呢，财源广进，然后你们正念所想的所有的事情，悉令满足，扎西德勒，吉祥如意！