欢迎免费领取：《上清黄庭内景经》
唤醒体内的众神明，与体内的魂魄、神明沟通。
返老还童，体内神明一起同修共证。
炼成虹光身、虹化身，今生报身成就。张卜生教授谈三魂七魄与《上清黄庭内景经》
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《上清黄庭内景经》全文
第一章 上清章
上清紫霞虚皇前，太上大道玉晨君。闲居蕊珠作七言，散化五形变万神，是为黄庭曰内篇。琴心三迭舞胎仙，九气映明出霄间，神盖童子生紫烟，是曰玉书可精研。咏之万过升三天，千灾以消百病痊，不惮虎狼之凶残，亦以却老年永延。
第二章 上有章
上有魂灵下关元，左为少阳右太阴，后有密户前生门，出日入月呼吸存。四气所合列宿分，紫烟上下三素云，灌溉五华植灵根，七液洞流冲胪间，回紫抱黄入丹田，幽室内明照阳门。
第三章 口为章
口为玉池太和官，漱咽灵液灾不干，体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜，审能修之登广寒，昼夜不寐乃成真，雷鸣电激神泯泯。
第四章 黄庭章
黄庭内人服锦衣，紫华飞裙云气罗，丹青绿条翠灵柯，七蕤玉钥闭两扉，重扇金关密枢机。玄泉幽阙高崔巍，三田之中精气微，娇女窈窕翳霄晖，重堂焕焕明八威，天庭地关列斧斤，灵台盘固永不衰。
第五章 中池章
中池内神服赤珠，丹锦云袍带虎符，横津三寸灵所居，隐芝翳郁自相扶。
第六章 天中章
天中之岳精谨修，云宅既清玉帝游，通利道路无终休。眉号华盖覆明珠，九幽日月洞空无，宅中有真常衣丹，审能见之无疾患。赤珠灵裙华茜粲，舌下玄膺生死岸。出青入玄二气焕，子若遇之升天汉。
第七章 至道章
至道不烦诀存真，泥丸百节皆有神：发神苍华字太元，脑神精根字泥丸，眼神明上字英玄，鼻神玉垄字灵坚，耳神空闲字幽田，舌神通命字正伦，齿神崿锋字罗千。一面之神宗泥丸，泥丸九真皆有房，方圆一寸处此中，同服紫衣飞罗裳。但思一部寿无穷，非各别住俱脑中，列位次坐向外方，所存在心自相当。
第八章 心神章
心神丹元字守灵，肺神皓华字虚成，肝神龙烟字含明，翳郁导烟主浊清，肾神玄冥字育婴，脾神常在字魂停，胆神龙曜字威明。六府五藏神体精，皆在心内运天经，昼夜存之自长生。
第九章 肺部章
肺部之宫似华盖，下有童子坐玉阙，七元之子主调气，外应中岳鼻齐位。素锦衣裳黄云带，喘息呼吸体不快，急存白元和六气，神仙久视无灾害，用之不已形不滞。
第十章 心部章
心部之宫莲含华，下有童子丹元家，主适寒热荣卫和，丹锦飞裳披玉罗，金铃朱带坐婆娑。调血理命身不枯，外应口舌吐五华，临绝呼之亦登苏，久久行之飞太霞。
第十一章 肝部章
肝部之宫翠重里，下有青童神公子，主诸关镜聪明始，青锦披裳佩玉铃，和制魂魄津液平，外应眼目日月清。百屙所钟存无英，同用七日自充盈，垂绝念神死复生，摄魂还魄永无倾。
第十二章 肾部章
肾部之宫玄阙圆，中有童子冥上玄，主诸六府九液源，外应两耳百液津，苍锦云衣舞龙蟠，上致明霞日月烟。百病千灾急当存，两部水王对生门，使人长生升九天。
第十三章 脾部章
脾部之宫属戊己，中有明童黄裳里，消谷散气摄牙齿，是为太仓两明童，坐在金台城九重，方圆一寸命门中。主调百谷五味香，辟却虚赢无病伤，外应尺宅气色芳，光华所生以表明，黄锦玉衣带虎章，注念三老子轻翔，长生高仙远死殃。
第十四章 胆部章
胆部之宫六府精，中有童子曜威明，雷电八振扬玉旌，龙旗横天掷火铃，主诸气力摄虎兵。外应眼童鼻柱间，脑发相扶亦俱鲜，九色锦衣绿华裙，佩金带玉龙虎文，能存威明乘庆云，役使万神朝三元。
第十五章 脾长章
脾长一尺掩太仓，中部老君治明堂，厥字灵元名混康，治人百病消谷粮，黄衣紫带龙虎章，长精益命赖君王。三呼我名神自通，三老同坐各有朋，或精或胎别执方，桃孩合延生华芒。男女佪九有桃康，道父道母对相望，师父师母丹玄乡，可用存思登虚空，殊途一会归要终。闭塞三关握固停，含漱金醴吞玉英，遂至不饥三虫亡，心意常和致欣昌，五岳之云气彭亨，保灌玉庐以自偿，五形完坚无灾殃。
第十六章 上睹章
上睹三元如连珠，落落明景照九隅，五灵夜烛焕八区，子存内皇与我游，身披凤衣衔虎符，一至不久升虚无。方寸之中念深藏，不方不圆闭牖窗，三神还精老方壮，魂魄内守不争竞，神生腹中衔玉珰，灵注幽阙那得丧，琳条万寻可荫仗，三魂自宁帝书命。
第十七章 灵台章
灵台郁蔼望黄野，三寸异室有上下，间关营卫高玄受，洞房紫极灵门户。是昔太上告我者，左神公子发神语，右有白元并立处，明堂金匮玉房间，上清真人当吾前。黄裳子丹气频烦，借问何在两眉端？内侠日月列宿陈，七曜九元冠生门。
第十八章 三关章
三关之中精气深，九微之内幽且阴，口为心关精神机，足为地关生命棐，手为人关把盛衰。
第十九章 若得章
若得三宫存玄丹，太一流珠安昆仑，重中楼阁十二环，自高自下皆真人。玉堂绛宇尽玄宫，璇玑玉衡色兰玕，瞻望童子坐盘桓，问谁家子在我身？此人何去入泥丸，千千百百自相连，一一十十似重山。云仪玉华侠耳门，赤帝黄老与己魂，三真扶胥共房津，五斗焕明是七元，日月飞行六合间，帝乡天中地户端，面部魂神皆相存。
第二十章 呼吸章
呼吸元气以求仙，仙公公子已在前，朱鸟吐缩白石源，结精育胞化生身，留胎止精可长生。三气右徊九道明，正一含华乃充盈，遥望一心如罗星，金室之下可不倾，延我白首返孩婴。
第二十一章 琼室章
琼室之中八素集，泥丸夫人当中立，长谷玄乡绕效邑，六龙散飞难分别，长生至慎房中急，何为死作令神泣？忽之祸乡三灵殁。但当吸气录子精，寸田尺宅可治生，若当诀海百渎倾，叶去树枯失青青，气亡液漏非己形。专闭御景乃长宁，保我泥丸三奇灵，恬惔闭视内自明，物物不干泰而平。悫矣匪事老复丁，思咏玉书入上清。
第二十二章 常念章
常念三房相通达，洞得视见无内外，存漱五牙不饥渴，神华执巾六丁谒，急守精室勿妄泄，闭而宝之可长活，起自形中初不阔，三官近在易隐括。虚无寂寂空中素，使形如是不当污，九室正虚神明舍，存思百念视节度，六府修治勿令故，行自翱翔入天路。
第二十三章 治生章
治生之道了不烦，但修洞玄与玉篇，兼行形中八景神，二十四真出自然，高拱无为魂魄安，清静神见与我言，安在紫房帏幕间，立坐室外三五玄。烧香接手玉华前，共入太室璇玑门，高研恬惔道之园，内视密眄尽睹真，真人在己莫问邻，何处远索求因缘！
第二十四章 隐影章
隐影藏形与世殊，含气养精口如朱，带执性命守虚无，名入上清死录除，三神之乐由隐居。倏欻游遨无遗忧，羽服一整八风驱，控驾三素乘晨霞，金辇正立从玉舆。何不登山诵我书，郁郁窈窕真人墟，入山何难故踌躇，人间纷纷臭帤如。
第二十五章 五行章
五行相推反归一，三五合气九九节，可用隐地回八术，伏牛幽阙罗品列。三明出华生死际，洞房灵象斗日月，父曰泥丸母雌一，三光焕照入子室，能存玄真万事毕，一身精神不可失。
第二十六章 高奔章
高奔日月吾上道，郁仪结璘善相保，乃见玉清虚无老，可以回颜填血脑。口衔灵芒携五皇，腰带虎箓佩金珰，驾欻接生宴东蒙。
第二十七章 玄元章
玄元上一魂魄炼，一之为物叵卒见，须得至真始顾眄，至忌死气诸秽贱。六神合集虚中宴，结珠固精养神根，玉𥫽 金钥常完坚，闭口屈舌食胎津，使我遂炼获飞仙。
第二十八章 仙人章
仙人道士非有神，积精累气以为真，黄童妙音难可闻，玉书绛简赤丹文，字曰真人巾金巾，负甲持符开七门，火兵符图备灵关，前昂后卑高下陈。执剑百丈舞锦幡，十绝盘空扇纷纭，火铃冠霄队落烟，安在黄阙两眉间，此非枝叶实是根。
第二十九章 紫清章
紫清上皇大道君，太玄太和侠侍端，化生万物使我仙，飞升十天驾玉轮。昼夜七日思勿眠，子能行此可长存。积功成炼非自然，是由精诚亦由专，内守坚固真之真，虚中恬惔自致神。
第三十章 百谷章
百谷之实土地精，五味外美邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从反老得还婴？三魂忽忽魄糜倾！何不食气太和精，故能不死入黄宁。
第三十一章 心典章
心典一体五藏王，动静念之道德行，清洁善气自明光，坐起吾俱共栋梁，昼日曜景暮闭藏，通利华精调阴阳。
第三十二章 经历章
经历六合隐卯酉，两肾之神主延寿，转降适斗藏初九，知雄守雌可无老．知白见黑急坐守。
第三十三章 肝气章
肝气郁勃清且长，罗列六府生三光，心精意专内不倾，上合三焦下玉浆，玄液云行去臭香，治荡发齿炼五方，取津玄膺入明堂，下溉喉咙神明通。坐侍华盖游贵京，飘飘三帝席清凉，五色云气纷青葱，闭目内眄自相望，使心诸神还相崇，七玄英华开命门，通利天道存玄根。百二十年犹可还，过此守道诚独难，唯待九转八琼丹，要复精思存七元，日月之华救老残，肝气周流终无端。
第三十四章 肺之章
肺之为气三焦起，视听幽冥候童子，调理五华精发齿，三十六咽玉池里，开通百脉血液始。颜色生光金玉泽，齿坚发黑不知白，存此真神勿落落，当忆此宫有座席，众神合会转相索。
第三十五章 隐藏章
隐藏羽盖看天舍，朝拜太阳乐相呼，明神八威正辟邪，脾神还归是胃家，耽养灵根不复枯，闭塞命门保玉都，万神方胙寿有余，是谓脾建在中宫。五藏六府神明主，上合天门入明堂，守雌存雄顶三光，外方内圆神在中，通利血脉五藏丰，骨青筋赤髓如霜，脾救七窍去不祥，日月列布设阴阳。两神相会化玉英，淡然无味天人粮，子丹进馔肴正黄，乃曰琅膏及玉霜，太上隐环八素琼，溉益八液肾受精，伏于太阴见我形，扬风三玄出始青。恍惚之间至清灵，坐于飙台见赤生，逸域熙真养华荣，内眄沉默炼五形。三气徘徊得神明，隐龙遁芝云琅英，可以充饥使万灵，上盖玄玄下虎章。
第三十六章 沐浴章
沐浴盛洁弃肥熏，入室东向诵玉篇，约得万遍义自鲜，散发无欲以长存，五味皆至正气还，夷心寂闷勿烦冤。过数已毕体神精，黄华玉女告子情，真人既至使六丁，即授隐芝大洞经。十读四拜朝太上，先谒太帝后北向，黄庭内经玉书畅，授者曰师受者盟，云锦凤罗金纽缠，以代割发肌肤全，携手登山歃液丹，金书玉景乃可宣。传得可授告三官，勿令七祖受冥患，太上微言致神仙，不死之道此真文。
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